Labradory.info - forum o rasie Labrador Retriever
Wiemy prawie wszystko o labradorach

Ogrodniczki - Skuteczny trening na masę?

aneleczek - 2017-12-05, 13:48
Temat postu: Skuteczny trening na masę?
Ja bardzo często chodzę na siłownię, żeby się odstresować i ogólnie odpocząć. Może brzmi to trochę dziwnie, ale właśnie na siłowni mi się super wypoczywa ze względu na to, że pracę mam raczej umysłową i siedzącą. Ostatnio też wkręciłem się w przeróżnego rodzaju programy treningowe. Co jeden skończę, to zaraz zabieram się za następny :) Tutaj trafiłem na sporo naprawdę fajnych i ciekawych programów treningowych https://www.budujmase.pl/trening/trening-na-mase/ które będę po kolei wykonywał. Zresztą zobaczcie sobie sami :)

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group